Znajdziesz tutaj wiele cennych wskazówek, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Artykuły opierają się na wiedzy psychologicznej i doświadczeniu w pracy z ludźmi.
psychologia, rozwoj-osobisty, zdrowie-psychiczne 19 stycznia 2026
Czym jest inteligencja emocjonalna i jak ją budować? Poznaj cechy osób inteligentnych emocjonalnie oraz praktyczne sposoby na kształtowanie umiejętności w pracy.
psychologia, rozwoj-osobisty, zdrowie-psychiczne 11 stycznia 2026
Poznaj psychologię produktywności. Dowiedz się, jak zarządzać czasem i energią, by działać efektywnie bez ryzyka wypalenia zawodowego. Sprawdź techniki i zacznij działać mądrzej!
Artykuły napisane przez magdalena-hossadyna dla Centrum Terapii "Empatyczni". Treści oparte na wiedzy psychologicznej i doświadczeniu w pracy z pacjentami.
