mgr Joanna Mazur

O mnie

• Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie Gestalt. Pracuję z uważnością i troską o indywidualność każdej osoby. Przechodzę również własną psychoterapię szkoleniową, która jest dla mnie ważnym elementem rozwoju zawodowego i osobistego.
• W pracy z pacjentem najważniejsza jest dla mnie uważna obecność i spotkanie z drugim człowiekiem. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której pacjent może być sobą i w swoim tempie przyglądać się temu, co jest dla niego ważne.
• Pracuję z tym, co pojawia się “tu i teraz”, zwracając uwagę na emocje, myśli oraz sygnały płynące z ciała.
• W swojej pracy wspieram osoby mierzące się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami emocjonalnymi, życiowymi i zawodowymi. Towarzyszę w pracy z napięciem i stresem zapisanym w ciele, dolegliwościami psychosomatycznymi oraz trudnościami w nazywaniu i wyrażaniu emocji. Pracuję również z problemami relacyjnymi, obejmującymi poczucie samotności, trudności i zaburzenia w relacjach, a także wyzwania związane z kontaktem i stawianiem granic.
• Towarzyszę pacjentowi bez oceniania i bez narzucania gotowych rozwiązań, wierząc, że zmiana rodzi się z pogłębiania świadomości i kontaktu z sobą. Fundamentem mojej pracy jest relacja terapeutyczna, w której pacjent może poczuć się widziany, słyszany i akceptowany.

Wykształcenie i certyfikaty

• Uniwersytet SWPS - Psychologia, specjalność: psychologia kliniczna, Wydział Nauk Humanistycznych w Warszawie
• Instytut Gestalt w Krakowie - szkoła psychoterapeutyczna

Doświadczenie

• Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera w Krakowie - poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży
• Centrum Psychoterapii „Między Słowami” - psychoterapia indywidualna, terapia par, konsultacje psychologiczne
• Niepubliczne Przedszkole Integracyjne „Zielony Latawiec” w Warszawie (oddział Sadyba) - wsparcie psychologiczne dla dzieci

Specjalizacje

• Stres, lęk i regulacja emocji
• Kryzysy emocjonalne, życiowe i zawodowe
• Trudności w relacjach, granice i potrzeby w kontakcie
• Niskie poczucie własnej wartości i samoocena
• Poszerzanie świadomości siebie i wspieranie samorozwoju
• Psychosomatyka oraz napięcie i stres w ciele