Empatyczni - strona główna Empatyczni - strona główna
Angelika Jarek

mgr Angelika Jarek

O mnie

  • Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia). Moje doświadczenie kliniczne zdobywałam na praktykach w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego.

  • Moją pracę opieram na głębokiej empatii, akceptacji i bezpieczeństwie. Wierzę, że kluczem do zmiany jest współpraca i dogłębne zrozumienie Twojej unikalnej perspektywy.

  • W pracy z dorosłymi stosuję podejście zorientowane na cel, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz dialogu motywacyjnego, wspierającego wprowadzanie trwałych zmian w życiu. W pracy z dziećmi koncentruję się na nauce regulacji emocji i budowaniu kompetencji społecznych. Wykorzystuję elementy Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), metody Self-Reg - wspierające samoregulację oraz elementy technik terapii behawioralnej, pomagające kształtować pożądane zachowania.

  • Zapraszam do kontaktu dorosłych i rodziców dzieci, którzy potrzebują pomocy w radzeniu sobie z wysokim poziomem stresu, problemami interpersonalnymi oraz emocjonalnymi lub poszukują ścieżek rozwoju.

Wykształcenie i certyfikaty

Języki

  • polski

Doświadczenie

  • Szpital Uniwersytecki w Krakowie
  • Szpital Kliniczny im. Józefa Babińskiego w Krakowie
  • Laboratorium Psychologii Rozwoju Małego Dziecka „Child lab” Uniwersytetu Jagiellońskiego
  • Europejska Dwujęzyczna Szkoła Podstawowa - Kolegium Europejskie

Specjalizacje

  • Stres
  • Kryzys życiowy
  • Kryzys emocjonalny
  • Kryzys w związku
  • Kryzys zawodowy
  • Wypalenie zawodowe
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Trudności w relacjach
  • Samorozwój, budowanie odporności psychicznej
  • Rozwój kompetencji emocjonalnych
Ikona opinii klientów

Opinie

Brak wystawionych opini.

Dodaj opinię

Ocena